一、壁球单打规则，如何打壁球？

壁球比较容易学,一个人只要能用球拍对着墙壁击打橡皮 球,就能打壁球。壁球场地的前墙为基础墙,击球者在每次击 球时,必须将球直接或利用侧墙和后墙的反弹击到前墙。接球 者接球时不能在地板上弹起两次以上。　　壁球比赛开始时的发球权是通过转动球拍的方式来确定的。 发球时发球者可以任意指定发球区,发球员至少有一只脚必须 踏在发球区内﹔发出的球必须击在前墙的发球线以上、上界线 以下﹔弹回的球除被接球者截击外必须落在相对的后1/4区内。 对打开始后,发球线和地面上的线就被忽略了。　　壁球比赛的战术也很简单,你只需击打壁球,让它在墙上 反弹,所走的线路要让你的对手不能很好的回击。由于壁球单 打比赛是两名球员同在一个场地进行,所以规则规定击球者在 击球时有权享受不受对手妨碍的自由。一旦击球者认为对手妨 碍他,他可以随时停下来向裁判提出上诉,此时裁判要根据规 则给出相应的判罚。此外,为了避免球员受伤规则对球员挥拍 动作的幅度也有一定的限制。

二、壁球爱好者的天堂：邮轮壁球之旅

壁球作为一项全身运动，既充满乐趣又有益健康。如今，壁球已经进入到邮轮旅行的领域。越来越多的壁球爱好者选择邮轮旅行，体验在海上畅玩壁球的乐趣与刺激。

邮轮壁球设施与设备

邮轮壁球设施精心设计，提供了专业级别的壁球场地。这些壁球场地通常位于船上的运动区域，采用标准尺寸，并配备了监控系统以确保安全。此外，邮轮提供的壁球设备也是专业级别的，包括高品质的球拍和壁球。

邮轮壁球课程与比赛

邮轮壁球之旅提供了丰富的壁球课程和比赛活动。邮轮上常常有资深壁球教练带领着壁球爱好者进行专业级别的训练，并分享壁球技巧和战术。此外，还会组织壁球比赛，让参与者在游船上尽情挥洒汗水，体验竞技壁球的乐趣。

邮轮壁球之旅的优势

• 多样化的行程：邮轮壁球之旅通常结合了壁球和旅行的特点，让参与者在享受壁球运动的同时，还能欣赏到绝美的海景和参观各个目的地。
• 社交与交流：壁球之旅提供了与其他壁球爱好者交流的机会，可以结交到来自不同国家和地区的朋友，一同分享壁球的乐趣。
• 轻松的度假体验：乘坐邮轮旅行可以让壁球爱好者尽情放松身心，享受舒适的度假环境，同时还可以参与壁球运动，保持良好的健康状况。

如何参加邮轮壁球之旅

参加邮轮壁球之旅非常简单。只需选择一家提供壁球活动的邮轮公司，预订相应的行程即可。在邮轮上，你可以与其他壁球爱好者共同享受壁球运动的乐趣，结交新的朋友，并留下宝贵的回忆。

选择邮轮壁球之旅，你将有机会在海上畅玩壁球，享受专业级别的壁球设施与设备，参加壁球课程和比赛，还能欣赏到壮丽的海景和参观各个目的地。无论你是新手还是高手，邮轮壁球之旅都将带给你一次难忘的壁球体验。

谢谢您看完这篇文章，希望能为您介绍邮轮壁球之旅带来一些帮助。

三、壁球怎么打？

壁球为1局11分制，不过不是采用抢发球权得分，只要得分就算获胜，到10比10平手时，比赛将会持续直至一名球员领先两分，即是当12比10或13比11如此类推，比赛才会结束。

1、比赛开始

在比赛开始之前，参赛选手有五分钟的热身时间，在这段时间内主要任务是将球加热，以此增加球的弹性。

通常由靠右边位置的选手选发球。比赛开始后，上局的优胜者有权选择发球场地（即左方或右方场地）。每得一分之后，双方再交换场地，这样交互进行直到一方失去发球权。

2、发球权

（1）第1局发球权用转拍方式决定，取得发球的一方得胜，该球才能算分，若失误，对手得胜，对手得发球权的同时也得分。

（2）发球区分左、右边，当发球方第1次在左方发球区得胜后，必须转换至右方发球区发球，再得胜后换至左方发球。

（3）若发球方失误，由对方取得发球权，可重新选择在左边或右边发球，发球得分后，须再换边发球，依此类推。谁先胜一局，第二局发球权就归谁，由胜利者先发球。

3、发球

（1）发球一方可以选择在右后场或左后场地发球。

（2）发球时至少一脚须踩在发球区内（不能踏线），将球直接发至前墙发球线以上界外线以下并反弹至另一方后场内四分之一球区内（红线后）才算有效。

4、发球后

（1）每一个有效的击球必须接触前墙一次，壁球在底界线之上以及边界线之下；

（2）每一个击球必须在球弹离前墙后，在未触地板或只能一次弹离地板后击出；

（3）在比赛过程中壁球击中边界线，底界线等均被判为出界；

（4）若发球一方击球失误或未能回接对手所打出的好球，发球权则转给对手，同样若接发球球员击球失误或未能回接发球一方所打出的好球，则发球一方将获得1分。

5、正手击球

在壁球中，正手击球是最基本的击球动作。正手击球能很好地控制球的方向，而且击出的球很有力量。选手大多在跑回去击打后方弹加在的球时使用“正手击球”的动作，目的是把球击向墙后方的角落里。正手击球的要求是掌握好球拍击球的尺度，振幅不要太大。

6、反手击球

反手击球也是一种有力量的击球动作，但它的目的是典型的要把球击过场地。反手击球需要良好的控制，而且必须保证反手击出的球要飞过场地且不能伤害对手。需要注意的是反手击球的最终目的是将球击到紧贴场地地面的角落里。

7、干扰阻挡

在这种运动中，由于两位运动员同处于一个球场中，故干扰与阻挡是难以避免的。根据规则，击球的球员必须有足够的挥拍空间击球，也须有完全的自由去把球击至正面埸的任何一个位置。当以上的情况受到阻碍，便会造成干扰与阻挡。

在这个时候，击球的球员可向裁判要求和球（let）（如果没有裁判在场的时候，则由双方球员决定），而裁判会根据击球者受阻的程度，与及击球者能否击出一球立即胜出的回球（如该阻碍没有发生），从而给予和球（let）（该球将重发）或得胜球（stroke）（击球者可即获一分以及发球权）。

当裁判认为没有干扰或阻挡的发生，他也可以裁定该球没有和球，而比赛亦必须继续。这做法是为了保障球赛的顺利进行以及防止和球被滥用。由于裁判的判断带有一定的主观性，故给予（或不给予）和球或得胜球经常具有争议性。

8、计分方法

国际新的比赛已经按照11分制PARS11，每分直接得分的赛制。

9、赢得比赛

壁球比赛大都为三局或五局。第一个在一局中获11分的选手就赢得这局比赛。但当选手们同时达到10分时，先比对手高出两分的选手赢得比赛。

四、【图】壁球规则什么是？壁球和网球的区别？

壁球和网球都可以训练人的判断反应能力。二者区别主要在于：

1、壁球主要是让人的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性等方面得到极佳的综合锻炼，而网球则注重于训练人的腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度和臂力。

2、运动时的专注度要求不同。因为壁球的场地很小，周围都是墙壁，但壁球的速度非常快，球路的变化也多，如果在打球时不够专注经常就会被球所击打到。网球就不同了，场地比壁球大很多，而且活动空间也更大，如果出现了走神的情况最多只是丢分，受伤的可能非常小。

3、除了专注力外，壁球相比网球不易造成运动损伤，因为打壁球时重心低，无身体腾空，脚步移动以垫步为主，就如快速太极拳所以也相对安全。

4、壁球并不需要你有多大的力气，掌握好正确的发力方式后就可以打出较远反弹距离的球。而且壁球的球更加耐打，一个球可以用短则一月，长则半年。

第二：壁球的基本规则

1、壁球看似高端，但规则其实与网球有些类似，即每人击球前，球可落地反弹一次，或在另一侧墙壁上反弹一次。然后，两人交替击球，互相为对方制造难题，直到一方无法救起回球为止。

2、发球一方在发球的一刻，必须一只脚踏在发球区内（不能踏线）发球，球离开球拍后必须直接接触前墙，在前发球线以上及边界线以下。当壁球弹离前墙后，必须落在另一方之后。壁球在发球时击中发球线、边界线、地发球线、半场线等均被判出界或发球犯规。

3、发球后，每一个有效的击球必须接触前墙一次，壁球在底线之上以及边界线之下时，每一个击球必须在球弹离前墙后， 在未触地板或只能一次弹离地板后击出。

4、在比赛过程中，壁球击中边界线、底界 线等均被判为出界。若发球一方击球失误或未能回接对手所打出的好球，发球权则转给对手；同样，若接发球球员击球失误或未能回接发球一方所打出的好球，则发球一方获得1分。

5、计分规则为3局2胜或5局3胜制，计分办法有9分制和15分制。其中9分制为球权得分，双方8平时，由先到8分的一方选择加赛1分或2分；9平时，则1球定输赢。而15分制也称每球得分制，多用于顶级职业赛事中。双方14平时，由先到14分的一方选择加赛1分或2分；15平时则1球决胜负。

第三：新手打壁球的注意事项

1、壁球的步法变化多样，如大踏步、小碎步、侧碰步以及有关脚掌转动等步法。要求鞋身柔软、鞋跟有防震能力、鞋边有左右承托厚边等等。而不脱色的鞋底也是室内运动场规则所要求的。一般壁球馆都会备齐各种规格的壁球，所以打壁球的时候不用担心忘记带球。

2、壁球不像你想象的弹得那样高，所以学习壁球首先要熟悉球性，进行球感练习，了解球的反弹性。初学者应先从正手击球开始，先练习打前场的地板反弹球，然后慢慢向后退，逐渐加大击球力量，熟练后再练习反手击球和正反手交替击球。

3、开始的时候应该选择弹性较大的球，自己慢慢对着墙进行击球练习。从正手击球开始，然后逐渐加大击球的力量，熟悉后在进行反手击球和正反手交替击球的练习。循序渐进，从易到难。

4、在对战中，只要求视线紧紧盯着球是不够的，盯球仅适合于从对手的击球点到自己球拍击到球的这段时间，还应该要求球员注意对手的击球动作，从而获得更多的信息，一方面可以提高判断击球的方向，另一方面可以避免妨碍和避免受伤。

五、壁球换发球规则？

为1局15分制，不过不是采用抢发球权得分，只要得分就算获胜，到14比14平手时，可选择1分或3分定

胜负，即先到15分或17分者得胜

六、惠州哪有壁球馆或者可以打壁球的地方啊？

惠州有好几家保龄球馆：惠州市保龄球中心，在悦洲广场3层金鹰保龄球馆，在惠阳区淡水镇开城大道京粤楼三楼益富保龄球馆，在惠城区江北6号小区 打壁球的只有一个地方：星威壁球馆，在惠城区下角中路26号惠阳机械厂内 希望能帮到你~~

七、深圳壁球室分布？

深圳壁球馆比较少。不会打的可以去深圳湾体育中心的曦和壁球会，那边是有教练的会打的像蛇口明华有场，体育馆也有场，以前红树林那边也有

八、壁球打法及规则？

壁球规则:

发球◇可选择在后场左右两边发球。◇必须一只脚踏在发球区内不能踏线。◇球离开球拍后必须直接接触前墙，在前发球线及边界线之间。球弹离前墙后，必须落在对方后场内。◇发球时如击中发球线、边界线、地发球线、半场线等，均被判出界或犯规。发球后◇在球弹离前墙后，在未触地板或首次弹离地板后击球。

在比赛过程中，壁球击中边界线、底界线等，均被判为出界。◇若发球方击球失误或未能回接对手所打出的好球，发球权则转给对手。若接发球球员击球失误或未能回接发球方所打出的好球，则发球方获得1分。

计分:

3局2胜或5局3胜制，计分办法有9分制和15分制。

9分制为球权得分，8平时，由先到8分的一方选择加赛1分或2分；9平时，则1球定输赢。

15分制也称每球得分制，多用于顶级职业赛事中。14平时，由先到14分的一方选择加赛1分或2分；15平时则1球决胜负。

九、壁球场标准尺寸？

具体的壁球场地分为两种，即单打和双打场地，其中单打场长9.75米、宽6.4米、高5.53米，双打场地长13.72米、宽7.62米、高6.1米。壁球场地一般情况下是一个全封闭的房间，四面及底面、顶面都完全被挡住，其中后面的一面墙为钢化玻璃墙，用于观众观赏或者是教练指导。

十、壁球场的造价？

壁球馆的造价取决于场地的大小，施工工艺及材质的不同，价格差距是比较大的，如果墙体采用模板式，地板采用进口枫木地板，价格在十几万到二十万，如墙体采用批荡式，地板采用国产的，价格在十万以下。综合上叙，一个标准的壁球馆一般造价在7-15万之间。